lifestyle あふぁめーしょん
手帳って自己満の後埋めにならん？笑ミニマリスト必遂行動「やらないことリスト」に早々に「手帳を買うこと」と書いた私小学生〜マキシマリスト終焉期24歳まで、毎年10月に可愛い手帳を探しては喜んで丁寧に書き込みその日から1ヶ月に一回開くか開かない...
lifestyle 
lifestyle 【6年前のインスタより】「面倒くさい」の正体と攻略法
どう考えても続けるべきだったわ！笑2020年、子供を産んだ頃匿名で始めたインスタもこのブログと同じく「ギャルママミニマリスト」の内容で当時は今ほどSNS運用している人も多く無かった印象で知り合いにバレたら恥ずかしいと思って消してしまったので...
lifestyle 原因自分論とリフレーミングは我を救う
久々にストレスで生理周期が狂いまくった〜。小売店で働いていて、全てのお客様に来て良かったと思って頂けるよう笑顔で丁寧な接客を心がけている。お店で特に力を入れているブランドがあって、決して安くはないんだけれどとある日お話ししていたお客様のニー...
lifestyle 世界一賢いし食養的主婦買い物術☯️卍卍
概要毎日夕方その日の分だけ買い出し、週２買い出し、週一ネットスーパー、など何年も掛けて我が家バージョンの最適解を編み出しました。効率的ルート理想は「月曜夕方にまとめて１週間分買う」ですが最寄りのスーパーは火曜特売で買うのがベターなので、工夫...
lifestyle 変態的ホーム画面
何事にも目的や本質、何のためにやってる？を考えるのが無駄がなくて好きで何のための携帯？ってなった時ただ何となく普通にあるもの〜惰性で皆と同じようにホーム画面アプリ100個以上〜使ってないやつもぐちゃぐちゃ放置〜とかﾏﾁﾞ無理⤵︎笑私は「物事...
lifestyle ダルい時がチャンス
無茶はせず我慢しすぎないというのが前提ですが、、ちょっと頑張った方がいい時がある。例えば今日はイベントに出店の日。珍しい体調不良と、大雨が重なる。大半の出店者も雨天による当日の出店キャンセル。しかもいつも稼ぐぞ！というより地域貢献のつもりで...
lifestyle 日本一適当な梅干しの漬け方
そもそも重石1kgってなんやねん！！！！！ダイソーのキャニスターに梅干し用の梅買ったらいっぱいになったし。適当に塩を200gいい感じに入れただけ（笑）1週間ちょいしたらこれを入れて3週間まつだけ！紫蘇で酢（しそです） 950g ★しそ梅酢 ...
lifestyle こーゆう具体大好き♡♡
いまcatzyという習慣化アプリで「書籍を一日5ページだけ読む」と決めており毎日少しずつ読み進めているこちらの本【中古】今日から変わる わたしの24時間/大和書房/Emi（単行本（ソフトカバー））価格：884円（税込、送料無料) (2026...
lifestyle LIVE FREE OR DIE
「生まれてくる時代間違えてるね」ってよく言われる程少し上の世代の平成文化が大好きなんだけど今日この2002年の曲を聴いててふと気づいたこと。寛容では無い家庭だったので、ほぼNHKしか視聴不可能だった頃厳しくて不自由でいつここから出れるんだと...
lifestyle 筋膜ローラーピンクにした
ずーっとリマインダーに「16:00 筋膜ローラー」と書いてあったのになかなか習慣化出来なかったけど就寝前とセットにする事で1ヶ月続いてる🦩🩷1日に何回も頑張るより私の場合は仕事終わりの午後はダレるので起床とセット、就寝前とセット、歯磨きやド...